Das Wort Chakra stammt aus altindischen Schriften (Sanskrit) und bedeutet übersetzt „Wirbel“ oder „Rad“. Es bezeichnet spiralförmig drehende Energiewirbel, durch die unser Körper mit der feinstofflichen Welt in Austausch steht.
Die 7 Hauptchakren sind speziellen Hormondrüsen, wichtigen Körperfunktionen und Bereichen zugeordnet. Ebenso entspricht jedes Chakra auch bestimmten seelischen Entwicklungsstufen im menschlichen Sein.
Den tantrischen Lehren zufolge, ruht an der Basis unserer Wirbelsäule, im Wurzelchakra, eine zusammengerollte Schlange, auch Kundalini genannt. Die Schlange verfügt über enorme Kräfte und steht so für das enorme Entwicklungspotential jedes Menschen.
Wird die Kundalini geweckt, seigt sie die Wirbelsäule nach oben und aktiviert alle weiteren Chakren. Ihr Weg führt so von der materiellen (Wurzelchakra) in die geistige Welt, die sie beim Kronenchakra erreicht.
Bei dieser energetischen Wohlfühlanwendung an den Fußsohlen werden die Chakren über sanft kreisende Bewegungen aktiviert und harmonisiert.
| CHAKRA | KÖRPERBEREICH | ENTWICKLUNGSEBENE | HORMONDRÜSE |
|---|---|---|---|
| Wurzelchakra | Steißbein, Knochen, Dickdarm, Nägel, Zähne | Lebensenergie, Ausdauer, Rhythmusgefühl, Naturverbundenheit | Nebennieren |
| Sakralchakra | Geschlechtsorgane, Nieren, Blase, Blutkreislauf | Vitalität, Kreativität, Lebensfreude, Körperbewusstsein | Hoden und Eierstöcke |
| Nabelchakra (Solarplexus) | Magen, Dünndarm, Leber, vegetatives Nervensystem | Sensibilität, Spontanität, Emotionalität | Bauchspeicheldrüse |
| Herzchakra | Herz, Lunge, Blut, Arme und Hände | Liebe, Mitgefühl, Menschlichkeit | Thymusdrüse |
| Kehlchakra | Hals, Kehlkopf, Speise- und Luftröhre, Nacken und Schultern, Kiefer | Unterscheidungskraft, vielseitiges Interesse, Musikalität, Kommunikation | Schilddrüse, Nebenschilddrüse |
| Stirnchakra | Kleinhirn, Nervensystem, Hormonsystem, Augen, Ohren, Nasen, Nebenhöhlen | Heilende Energie, Selbstbewusstsein, Intuition, Vorstellungskraft, Phantasie | Hirnanhangdrüse |
| Kronenchakra | Gehirn, Gesamtheit des Organismus | Spirituelle Kraft, Verbundenheit mit dem Universum, innere Schau, Selbstverwirklichung | Zirbeldrüse |
Gabriele Scharf Ι Dipl. Shiatsu Praktikerin Ι Attendorfberg 128 Ι 8151 Hitzendorf – Graz-Umgebung Ι +43 699 811 416 13 Ι praxis@shiatsu-gabi.at